พฤติกรรมบำบัด

Pin
Send
Share
Send
Send


ในขณะที่ไม่กี่ปีที่ผ่านมาความเจ็บป่วยทางจิตยังคงเป็นเรื่องต้องห้าม แต่ทุกวันนี้มีรายงานเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตและจิตเวชที่เปิดกว้างมากขึ้นเรื่อย ๆ ในความเจ็บป่วยทางจิตมักจะแนะนำให้บำบัดพฤติกรรมทางปัญญา แต่อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดพฤติกรรม?

พฤติกรรมบำบัดเป็นส่วนหนึ่งของจิตบำบัด

ข้อเสนอการรักษาที่หลากหลายที่ไม่สามารถจัดการได้ช่วยรับประกันในการบรรเทาอาการป่วยทางจิต อย่างไรก็ตามการรักษาทางจิตเวชไม่ใช่ข้อเสนอที่ใคร ๆ ก็อ้างได้ว่าเป็นวิธีการรักษา พฤติกรรมบำบัดเป็นหนึ่งในไม่กี่ทิศทางของจิตบำบัดที่มีประสิทธิภาพมักจะได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ นอกเหนือจากจิตบำบัดจิตวิเคราะห์และจิตบำบัดจิตบำบัดพฤติกรรมบำบัดเป็นหนึ่งในสามทิศทางจิตอายุรเวทซึ่งค่าใช้จ่ายในการรักษาในประเทศเยอรมนีแตกต่างจากจิตบำบัด การประกันสุขภาพ ถูกยึดครอง

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)

พฤติกรรมบำบัดพัฒนาขึ้นในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 และในตอนต้นมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมภายนอก "รบกวน" ของผู้ป่วย อย่างไรก็ตามเป็นที่ชัดเจนอย่างรวดเร็วว่าไม่เพียง แต่พฤติกรรม แต่ยังต้องเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกของผู้ป่วยเพื่อรักษาอาการป่วยทางจิตในระยะยาว เมื่อเวลาผ่านไปการเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการคิดที่ไม่พึงประสงค์ (ความรู้ความเข้าใจ) ได้รับการรวมเป็นองค์ประกอบการรักษาคงที่ ดังนั้นหนึ่งในวันนี้พูดถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ในขณะเดียวกันการบำบัดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมรวมกันของแบบฝึกหัดเฉพาะความผิดปกติและการรบกวนที่ครอบคลุมเทคนิคและวิธีการซึ่งรวมกันเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

พฤติกรรมบำบัดสำหรับผู้ป่วยทางจิต

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากได้พิสูจน์ในปีล่าสุดประสิทธิภาพของการบำบัดพฤติกรรมสำหรับความเจ็บป่วยทางจิตมากมาย ความเจ็บป่วยทางจิตเหล่านี้ที่ได้รับการรักษาด้วยการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นหลัก ได้แก่ :

  • ความผิดปกติของความวิตกกังวล
  • ครอบงำ
  • พายุดีเปรสชัน
  • กินที่ผิดปกติ
  • สมาธิสั้น

ในตอนต้นของการบำบัดพฤติกรรมนักบำบัดพัฒนาผู้ป่วยร่วมกับผู้ป่วย รูปแบบความผิดนั่นอธิบายถึงความผิดปกติที่เกิดขึ้นและยั่งยืน จากนั้นจึงมีการวางแผนการบำบัดร่วมกันซึ่งองค์ประกอบการรักษาต่างๆสามารถใช้งานได้อย่างยืดหยุ่น

วิธีการบำบัดพฤติกรรม

วิธีการบำบัดพฤติกรรมที่เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดน่าจะเป็นวิธีการเปิดเผยและการเผชิญหน้าซึ่งมักใช้เช่นความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกผิดปกติและข้อ จำกัด ผู้ป่วยจะค้นหาสถานการณ์ที่เขากลัวที่สุดอย่างมีสติ ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีความกลัวสูงขึ้นไปที่หอคอยที่สูงมากหญิงสาวที่เป็นกังวลแมงมุมหยิบทารันทูล่าหรือผู้ป่วยซักผ้าบังคับไม่ได้ล้างมือเป็นเวลาหลายชั่วโมง วิธีอื่น ๆ พฤติกรรมบำบัดรวมถึงตัวอย่างเช่น desensitization ระบบขั้นตอนการผ่อนคลายวิธีการปรับโครงสร้างทางปัญญาการฝึกอบรมการแก้ปัญหาหรือการฝึกทักษะทางสังคม ซึ่งแตกต่างจากการรักษาอื่น ๆ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นปัญหาหลักและมุ่งเน้นเป้าหมาย ผู้ป่วยยังมีส่วนร่วมในการรักษาด้วย บ่อยครั้งที่พวกเขาถูกขอให้เก็บบันทึกและบันทึกหรือดำเนินการเปิดเผยและการออกกำลังกายอย่างอิสระ

การบำบัดพฤติกรรมในเด็กและวัยรุ่น

แม้กับเด็กและวัยรุ่นผลการรักษาที่ดีมากก็สามารถทำได้ด้วยการบำบัดพฤติกรรม ความผิดปกติในวัยเด็กที่มักเกิดขึ้นซึ่งมีการระบุพฤติกรรมบำบัดเช่นโรคสมาธิสั้น (โรคสมาธิสั้น) ลักษณะของสมาธิสั้นคือการไม่ตั้งใจขาดสมาธิสมาธิสั้นและแรงกระตุ้น การบำบัดด้านพฤติกรรมสามารถช่วยให้เด็กเรียนรู้วิธีการที่ช่วยให้พวกเขาควบคุมพฤติกรรมได้ดีขึ้นและควบคุมอย่างมีสติยิ่งขึ้น ความผิดปกติอื่น ๆ ของวัยรุ่นเช่นการออกหากินเวลากลางคืน, พฤติกรรมก้าวร้าวและตรงกันข้าม, ซึมเศร้าหรือเบื่ออาหาร (เบื่ออาหาร) สามารถรักษาด้วยการบำบัดพฤติกรรม

พฤติกรรมบำบัด: การฝึกอบรมเป็นนักบำบัดโรค

วิธีที่จะเป็นนักบำบัดพฤติกรรม? ใบอนุญาตในการฝึกเป็นนักบำบัดพฤติกรรมจะมอบให้กับนักจิตวิทยาและแพทย์ซึ่งหลังจากจบการศึกษาด้านจิตวิทยาหรือการแพทย์ของพวกเขาได้สำเร็จหลักสูตรฝึกอบรมเพิ่มเติมในฐานะนักบำบัดพฤติกรรม การฝึกอบรมเกี่ยวกับพฤติกรรมบำบัดนั้นมีให้โดยสถาบันฝึกอบรมเอกชนหลายแห่งในเมืองใหญ่ ๆ ของเยอรมันเช่นเบอร์ลินฮัมบูร์กหรือโคโลญ

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


วีดีโอ: การบำบดทางจตโดยการปรบเปลยนความคดและพฤตกรรมบำบด : พบหมอรามา ชวง Big Story 36 (มิถุนายน 2020).

Загрузка...

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม