น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

Pin
Send
Share
Send
Send


น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลถือได้ว่าเป็นยาบ้านโบราณสำหรับการป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ ไม่เพียง แต่จะส่งผลดีต่อระดับน้ำตาลในเลือดการดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทุกวันควรเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียมันยังสามารถช่วยในเรื่องของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เราอธิบายสิ่งที่อยู่ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และเปิดเผยสูตรสำหรับเครื่องดื่ม

ผลดีต่อสุขภาพของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ผู้ที่ดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทุกวันช่วยให้ร่างกายมีวิตามินธาตุและแร่ธาตุต่าง ๆ นอกจากนี้เขาถูกปลุกให้ตื่นขึ้นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและโรคหอบหืด นอกจากนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังถือว่าเป็นยาเพื่อสุขภาพผมและเล็บ

นอกจากนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังกล่าวถึงการลดระดับน้ำตาลในเลือดและดังนั้นจึงสามารถช่วยรักษาโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีการกล่าวเพื่อช่วยต่อต้านความดันโลหิตสูงและลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด อาหารน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ควรกระตุ้นการย่อยอาหารและการเผาผลาญและช่วยลดน้ำหนัก

ด้วยน้ำส้มสายชูต้านเชื้อแบคทีเรีย

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล ต้านเชื้อแบคทีเรีย หยุดการคูณของแบคทีเรีย ยกตัวอย่างเช่นการดื่มน้ำส้มสายชูนี้ช่วยให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบและส่งเสริมการสมานแผลในแผลเปิด

นำไปใช้ภายนอกน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยต่อต้านเหงื่อต่อยและผิวไหม้ เพียงตบเบา ๆ จุดที่สอดคล้องกับของเหลวที่ไม่เจือปน สำหรับเท้าที่มีเหงื่อและเท้าของนักกีฬาแนะนำให้แช่เท้า 15 นาทีด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจางในอัตราส่วน 1: 4

บังเอิญผลกระทบการฆ่าเชื้อยังทำให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นน้ำยาทำความสะอาดธรรมชาติที่สามารถใช้ในการกำจัดมะนาวและแบคทีเรีย แม้แต่คราบเหงื่อในเสื้อผ้าก็สามารถล้างออกได้ดีขึ้นหลังจากปรับสภาพด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ครีมนวดเพื่อสุขอนามัยช่องปาก

สำหรับการรักษาอาการอักเสบและการบาดเจ็บในปากและลำคอแนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว

อนึ่งเครื่องปรับอากาศดังกล่าวถือเป็นวิธีการฟอกสีฟัน อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้เกิดจากความจริงที่ว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูโจมตีเคลือบฟัน - วิธีการฟอกสีฟันนี้จึงเป็น ไม่แนะนำ

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - เหมาะสำหรับย่อยอาหาร

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเน่าเสียแพร่กระจายในลำไส้ เมาเป็นประจำดังนั้นเขาควรทำหน้าที่ทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ที่อ่อนโยนและบรรเทาปัญหาทางเดินอาหารเช่นอาการท้องผูกและท้องอืด

ในแง่ของการย่อยอาหารนั้นมีผลในเชิงบวกอื่น ๆ อีกมากมายเช่นกัน มีการกล่าวว่าเหนือสิ่งอื่นใดน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยต่อต้านอาการเสียดท้องและลดความรู้สึกอิ่มในการขาดกรดในกระเพาะอาหาร

เนื่องจากผลประโยชน์ของมันในการย่อยอาหารและการเผาผลาญน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังเป็นที่นิยมเป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก เพราะเครื่องดื่มควรล้างพิษเพิ่มการเผาผลาญไขมันและในเวลาเดียวกันลดความอยากอาหาร

ดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู - เคล็ดลับสำหรับการใช้งาน

คุณดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูบ่อยแค่ไหนและเมื่อไหร่ บางคนดื่มเครื่องดื่มรสเปรี้ยวก่อนหรือหลังอาหารแต่ละมื้อบางครั้งดื่มวันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเครื่องดื่มในระหว่าง

คำแนะนำต่อไปนี้นำไปใช้กับการใช้เครื่องดื่มน้ำส้มสายชูเหล่านี้:

  • เครื่องดื่มน้ำส้มสายชูไซเดอร์ 1 แก้วก่อนอาหารเช้าสามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณ
  • 15 นาทีควรผ่านระหว่างเครื่องดื่มและอาหาร
  • หากคุณดื่มน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่ออิจฉาริษยาคุณควรดื่มหลังรับประทานอาหาร
  • เพื่อรักษาเคลือบฟันคุณควรล้างปากด้วยน้ำหลังจากดื่มเหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชูและรอ 30 นาทีด้วยการแปรงฟัน

สูตรสำหรับการดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

มีสูตรที่แตกต่างกันสำหรับการดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ บางครั้งน้ำส้มสายชูผสมกับน้ำแร่บางครั้งก็มีน้ำร้อนน้ำแอปเปิ้ลและน้ำผึ้ง นอกจากนี้ในสมูทตี้หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ก็สามารถดื่มได้เช่นกันซึ่งทำให้เจือจางลงได้มากสำหรับคอกระเพาะอาหารและลำไส้

สูตรที่เป็นไปได้สำหรับเครื่องดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์รวมถึงส่วนผสมต่อไปนี้:

  • น้ำอุ่น 1 แก้ว
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชา
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

ทุกคนที่ตั้งใจจะใช้น้ำส้มสายชูเป็นเวลานานควรมีสูตรอาหารที่แตกต่างกันไป น้ำส้มสายชูไซเดอร์แอปเปิ้ลยังสามารถใช้ในการทำน้ำสลัดการปรุงอาหารเนื้อสัตว์และอาหารปลาและเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติ

ปริมาณสารอาหารของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลทำจากแอปเปิลซึ่งเป็นแอปเปิลหมัก สำหรับแบคทีเรียกรดอะซิติกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้จะถูกเพิ่มเข้าไปซึ่งหมักแอลกอฮอล์เป็นกรดอะซิติก ในเวลาเดียวกันวิตามินและแร่ธาตุที่พบในแอปเปิ้ลจะถูกเก็บรักษาไว้ในระดับที่น้อยกว่ามาก นอกจากนี้ยังได้รับสารอาหารเพิ่มเติมจากการหมัก อย่างไรก็ตามตัวแปรของน้ำส้มสายชูไม่ตรงกับปริมาณสารอาหารของแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูไซเดอร์ของ Apple ประกอบด้วย:

  • แร่ธาตุโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสคลอรีนและกำมะถัน
  • ธาตุเหล็กฟลูออรีนทองแดงทองแดงแมงกานีสซิลิคอนสังกะสีและโบรอน
  • วิตามินบี 1, บี 2 และบี 6, กรดโฟลิก, วิตามินซี, วิตามินอีและเบต้าแคโรทีน (วิตามินเอ)
  • วัตถุที่สาก
  • กรดแทนนินแทนนิน
  • สารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์
  • กรดอะมิโน
  • เอนไซม์
  • กรดอินทรีย์เช่นกรดซิตริกและกรดอะซิติก

ผลต่อความสมดุลของกรดเบส

แม้ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะมีรสเปรี้ยว แต่ก็เป็นอาหารที่มีลักษณะเป็นด่างเล็กน้อย กรดอินทรีย์ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถูกใช้โดยร่างกายเพื่อเป็นพลังงานดังนั้นหลังจากกระบวนการเมตาบอลิซึมเฉพาะแร่ธาตุพื้นฐานเช่นโพแทสเซียมยังคงอยู่ ดังนั้นน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถือว่าเป็นยาแก้อิจฉาริษยาซึ่งทำให้ความสมดุลของกรด - เบสสงบลงและสามารถป้องกันการกระทำมากกว่าปกติได้

ซื้อแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู - ให้ความสนใจ?

เมื่อซื้อแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูคุณควรใส่ใจกับคุณภาพที่ดี เหมาะอย่างยิ่งคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลอินทรีย์ซึ่งไม่ได้ผ่านการให้ความร้อน (ไม่ผ่านความร้อน) ซึ่งทำมาจากผลไม้ทั้งหมด

แม้ว่าน้ำส้มสายชูจะมีอยู่ในซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพมักให้คุณภาพที่ดีกว่า เพราะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลที่ผลิตในอุตสาหกรรมมักได้มาจากเศษแอปเปิ้ลและมีสารปรุงแต่งเทียมดังนั้นจึงมักมีสารอาหารน้อยลงอย่างมาก

โดยวิธีการที่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถทำด้วยความอดทน หากคุณต้องการทำเครื่องดื่มด้วยตัวเองคุณควรใช้แอปเปิ้ลหรือแอปเปิ้ลออร์แกนิค

ประสิทธิผลในการวิจารณ์

แม้ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะยาที่ใช้ในบ้านเก่า ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ พิสูจน์แล้วว่าเป็นเพียงผลต้านเชื้อแบคทีเรียของเขา

น้ำส้มสายชูไซเดอร์ของ Apple ยังมีให้ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับประสิทธิภาพของแคปซูลและแท็บเล็ตที่แพงที่สุดก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

ผลข้างเคียงของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ผลข้างเคียงสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ส่วนใหญ่เกิดจากการมีกรด:

  • หากคุณมีอาการแพ้กระเพาะอาหารหรือลำไส้คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากแนะนำให้ดื่มแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
  • เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่ลำคอไม่ควรดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์บริสุทธิ์
  • เนื่องจากน้ำส้มสายชูโจมตีเคลือบฟันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องล้างให้สะอาดหลังจากดื่มเครื่องดื่ม
  • สำหรับผิวที่บอบบางแอปพลิเคชันภายนอกสามารถระคายเคืองและทำให้ผิวหนังแห้ง

ในระหว่างตั้งครรภ์การอนุญาตให้ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โดยทั่วไป แต่จำนวนที่แนะนำควรมีการชี้แจงล่วงหน้ากับแพทย์ แม้แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


วีดีโอ: นำสมสายช แอปเปลไซเดอร สรรพคณและประโยชน ในการดแลสขภาพทคณควรรและสามารถนำไปใชได (อาจ 2020).

Загрузка...

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม