แคร่เลื่อนหิมะ

Pin
Send
Share
Send
Send


เนื้อหาบทความ

  • การเล่นสกี
  • เล่นสกีข้ามประเทศ
  • สเก็ต
  • แคร่เลื่อนหิมะ

เด็กก็รักผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เช่นกัน Sledding คือความสนุกสุดเลิศในช่วงฤดูหนาว สิ่งที่ดีคือคุณไม่จำเป็นต้องฟิตหรือมีทักษะด้านเทคนิคที่จำเป็นในการขี่เลื่อนหิมะ ความตึงเครียดของร่างกายและทักษะการขับรถก็เพียงพอแล้ว

คุณไม่จำเป็นต้องไปเลื่อนเพื่อเล่นสกีในวันหยุด แค่หิมะเล็กน้อยในประเทศบ้านเกิดของคุณก็เพียงพอแล้วสำหรับการนั่งเลื่อนที่แสนสนุก หากคุณชอบสิ่งที่ท้าทายมากกว่านี้ลานสเก็ตน้ำแข็งเทียมและแคร่เลื่อนหิมะฤดูร้อนเป็นความท้าทายอย่างแท้จริง

ปัจจัยฟิตเนสขณะเลื่อนต่ำ

นอกเหนือจากความจริงที่ว่าคุณต้องลากเลื่อนขึ้นไปบนภูเขาอีกครั้งและอีกครั้งในกรณีที่สงสัยว่ามีเด็ก ๆ คนหนึ่งหรือเด็กเหนื่อยอยู่บนถนน tobogganing ไม่ใช่ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับสมรรถภาพทางกายดังนั้นผลการฝึกเพื่อความแข็งแกร่งและความอดทน ต่ำ เมื่อพูดถึงความสนุกลากเลื่อนยากที่จะเอาชนะ สรุป: ส่วนเดียวของร่างกายที่เครียดมากขึ้นเมื่อเลื่อนกว่าปกติคือกล้ามเนื้อหัวเราะ

จำเป็นต้องมีเสื้อผ้าที่กันน้ำและอบอุ่น

ไม่ว่าคุณจะชอบเลื่อนหิมะหรือพลาสติกบ๊อบก็ตามขึ้นอยู่กับความชอบของคุณและสภาพหิมะ เป็นสิ่งสำคัญเฉพาะที่แท่นมือถือมีเสถียรภาพ จากประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าการทำหิมะมีการสัมผัสกับหิมะเป็นอย่างมากชุดกันน้ำและอบอุ่นจึงเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้รองเท้าที่มีความแข็งและมีถุงมือที่ดีก็เป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์

รถเลื่อนได้โดยไม่เกิดอุบัติเหตุ

เนื่องจากการชนนั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์รอยฟกช้ำและกระดูกหักเมื่อแคร่เลื่อนหิมะเป็นสิ่งที่ไม่แปลก มันช่วยเร่งความเร็วและขับไปข้างหน้าเท่านั้น แว่นตาสกีป้องกันหินแตก สำหรับทางลาดชันเด็ก ๆ ควรสวมหมวกนิรภัย

เคล็ดลับสำหรับคนขี้เกียจ

เพื่อให้ความฝันในฤดูหนาวไม่ได้กลายเป็นฝันร้ายคณะทำงานรัฐบาลกลางเยอรมัน "Mehr Sicherheit für Kinder e.V. " และเคล็ดลับ "Grosse Protect Kleine" ของพันธมิตรชาวออสเตรีย วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุร้ายแรงขณะเลื่อนไถ:

  • ผ่านการทดสอบความปลอดภัยแล้ว: ซื้อ Toboggan ที่มีตราTÜVหรือเครื่องหมาย GS เพื่อความปลอดภัยเท่านั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลื่อนได้ดี
  • ป้องกันศีรษะ: หมวกกันน็อคจักรยานหรือสกีป้องกันการหกล้ม
  • ทางลาดที่ปลอดภัย:
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการแคร่เลื่อนหิมะนั้นไม่สูงเกินไปและกว้างพอที่จะหลีกเลี่ยงการหลบหลีก โดยเฉพาะเด็กเล็กควรเลื่อนในพื้นที่ปลอดภัยนั่นคือที่นั่นมีการไล่ระดับสีที่อ่อนโยนความกว้างที่เพียงพอและรางน้ำที่กว้างขวาง
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งกีดขวางคงที่ในพื้นที่แคร่เลื่อนหิมะหรือในทางออก
    • อย่าเลื่อนบนถนนและเส้นทางที่ข้ามถนน เมื่อคุณชนกับรถยนต์ความเสี่ยงของการบาดเจ็บสาหัสจะสูงมาก
  • การควบคุมการขนส่ง: บ่อยครั้งที่เด็กตัวเล็ก ๆ บนบ๊อบที่ถูกกระด้างไม่สามารถหลบสิ่งกีดขวางได้เร็วหรือช้าลงแม้จะมีเบรคและพวงมาลัย ดังนั้นให้เด็กเล็ก ๆ เลื่อนตัวเองเฉพาะในกรณีที่พวกเขาสามารถบังคับเลี้ยวและเบรกได้อย่างปลอดภัย
  • หิมะ: snowpack ไม่ควรถูกแช่แข็ง บนพื้นผิวที่เย็นจัดความเร็วจะเพิ่มขึ้นอย่างไม่แน่นอนและความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุจะเพิ่มขึ้น
  • ตำแหน่ง Rodel: อย่าลื่นและลื่นไถล อุดมคติคือท่านั่งตัวตรงที่มีร่างกายส่วนบนเอียงไปด้านหลังเล็กน้อย สิ่งนี้ทำให้ง่ายต่อการคัดท้ายและเบรกและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะ

สาเหตุหลักของอุบัติเหตุคือการขับขี่ที่ผิดพลาดแม้ในเด็กโต วัยรุ่นชอบขี่เร็ว ๆ บ่อยครั้งที่ใช้ถนนป่าเพื่อทำแคร่เลื่อนหิมะ เนื่องจากความเร็วที่สูงขึ้นและภูมิประเทศที่ จำกัด ข้อผิดพลาดในการขับขี่สามารถนำไปสู่การชนที่รุนแรงพร้อมกับสิ่งกีดขวางในกรณีที่ตกลงไปในป่า พูดคุยกับวัยรุ่นเกี่ยวกับอันตรายเหล่านี้พฤติกรรมเสี่ยงและระมัดระวังมากเกินไป

และสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด: นำโดยตัวอย่าง!

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


วีดีโอ: Rodelpartie auf der Seealpe เลนแครเลอนหมะทสกเลอนลงเนน (กรกฎาคม 2022).

Загрузка...

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม