เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าหนาว

Pin
Send
Share
Send
Send


โดยเฉพาะในฤดูหนาวการดูแลความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดูแลผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวแห้ง มอยซ์เจอไรเซอร์บริจาคผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมซึ่งในฤดูหนาวอาจมีความเหนียวเหนอะหนะมากกว่าในฤดูร้อน แต่มันก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องมีความชื้นในอากาศเพียงพอในห้องเนื่องจากอากาศร้อนที่แห้งจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น นี่คือเคล็ดลับสำหรับการดูแลผิวในฤดูหนาว

ทำให้ผิวของคุณแข็งแรงในช่วงฤดูหนาว

พิจารณาเคล็ดลับ 9 ข้อต่อไปนี้สำหรับผิวหนังและผมที่เครียดในฤดูหนาว:

  1. บรรเทาความเครียดบนผิว อย่าอาบน้ำบ่อยเกินไปยาวเกินไปหรือร้อนเกินไป ใช้เจลอาบน้ำหรือสบู่เท่าที่จำเป็นและในร่างกายที่มีเหงื่อ (ใต้วงแขนและบริเวณหัวหน่าว) น้ำมีผลในการชำระล้างและเพียงพอสำหรับการอาบน้ำทุกวันอย่างสมบูรณ์
  2. อย่าอาบน้ำมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ระหว่าง 32 ถึง 35 องศาเซลเซียส อ่างน้ำมันมีความอ่อนโยนกว่าห้องอาบน้ำฟองโดยเฉพาะที่ผิวแห้ง
  3. เพื่อหลีกเลี่ยงการรัดผมและหนังศีรษะมากเกินไปแชมพูอ่อนเช่นแชมพูเด็กมีความเหมาะสมในฤดูหนาว นอกจากนี้ต้องเป่าผมให้แห้งด้วยความอุ่น
  4. ความเย็นจัดสามารถทำให้น้ำตาไหลโดยเฉพาะที่มือช่วยเพิ่มความไวต่อการอักเสบ ดังนั้นควรล้างมือและเล็บด้วยถุงมือและถุงมือ น้ำมันโจโจ้บาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนวดบำรุงมือ
  5. รักษาริมฝีปากที่แห้งและแตกด้วยแท่งดูแลที่เป็นมัน น้ำมันและขี้ผึ้งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลริมฝีปากในฤดูหนาว
  6. ในตอนเย็นผิวจะเปิดรับสารการดูแลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดังนั้นควรทาครีมบำรุงร่างกายทุกวัน
  7. หากคุณประสบเยื่อเมือกแห้งให้ใช้สเปรย์จมูกดูแลจมูกเช่นดอกแคมะไมล์หรือ dexpanthenol ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสเปรย์พ่นจมูกนั้นเหมาะสำหรับการใช้งานถาวรเพราะสเปรย์ธรรมดาสามารถนำไปสู่การพ่นจมูกได้!
  8. นอกจากนี้คุณควรให้ความสนใจกับความชุ่มชื้นที่เพียงพอ นักโภชนาการแนะนำให้บริโภคประจำวันประมาณสองลิตร
  9. สำหรับปัญหาถาวรอาการคันและการอักเสบดูแพทย์ผิวหนัง เขาสามารถระบุสาเหตุของการร้องเรียนและให้คำแนะนำสำหรับการรักษาที่ตรงเป้าหมาย

ไม่เพียง แต่ปัญหาผิวเท่านั้นที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

ในสภาพอากาศหนาวเย็นร่างกายถูกออกแบบมาเพื่อเก็บความร้อน - เพื่อจุดประสงค์นี้สัญญาหลอดเลือด เป็นผลให้ผิวหนังมีการ perfused น้อยกว่าและตั้งที่อุณหภูมิต่ำการผลิตไขมันของพวกเขา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการดูแลผิวเป็นพิเศษในฤดูหนาวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

เฉพาะผิวที่ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในฤดูหนาวคือผิวมัน ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวและสิวหัวดำปกป้องผิวของเขาในช่วงฤดูหนาวด้วยครีมมากกว่าที่จะเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์สีเทามากกว่ามิฉะนั้นปัญหาผิวอาจแย่ลง

ผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะสมในฤดูหนาว

โดยทั่วไปจะมีประโยชน์มากในการปรับการดูแลผิวของฤดูกาล เนื่องจากครีมกลางคืนมีความเข้มข้นกว่าหรือมีไขมันมากกว่าครีมกลางวันจึงสามารถใช้ครีมกลางคืนได้ในระหว่างวัน อีกทางเลือกหนึ่งคือครีมป้องกันความเย็นที่อุดมไปด้วยซึ่งช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้ง

มิฉะนั้นคุณควรทำโดยไม่ใช้ครีมน้ำและให้ความสนใจกับความมั่นคงที่กระชับยิ่งขึ้น เจลที่มีไขมันมีน้ำหนักเบา แต่ให้ความชุ่มชื้นและเป็นการดูแลผิวในช่วงฤดูหนาวที่ดีที่สุด

อย่าลืมครีมกันแดดเมื่อเล่นสกี

รังสียูวีในฤดูหนาวยังคงถูกประเมินต่ำเกินไป แม้ว่าจะใช้เวลาช่วงวันหยุดคริสต์มาสในเทือกเขาแอลป์มากกว่าในทะเลแคริบเบียนผิวจะต้องได้รับการปกป้องจากดวงอาทิตย์ ยิ่งภูเขาสูงมากเท่าไหร่รังสีของดวงอาทิตย์ก็จะยิ่งทวีความรุนแรงยิ่งขึ้นซึ่งจะถูกสะท้อนจากหิมะเพิ่มเติม หากคุณไปเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ดในภูเขาคุณไม่ควรทำเช่นนั้นโดยไม่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดที่ 30 ครีมกันแดดสำหรับฤดูหนาวที่เน้นเฉพาะในฤดูหนาวยังมีสารที่ช่วยป้องกันลมเย็นยะเยือก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งความอ่อนไหวต่อดวงอาทิตย์คือริมฝีปากที่อยู่ถัดจากหู ดังนั้นอย่าลืมยาหม่องสำหรับริมฝีปากด้วยครีมกันแดดเพิ่มเติมหรือตัวกรองรังสียูวี หลังจากวันที่เย็นยะเยือกบนภูเขาความร้อนอินฟราเรดก็มีประโยชน์เช่นกันเพราะรังสีอินฟราเรดจะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

ปัญหาผิวในช่วงฤดูหนาว

ในฤดูหนาวผู้ที่มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาผิวหรือมีโรคผิวหนังเช่นผิวหนังอักเสบภูมิแพ้เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อหลีกเลี่ยงความตึงเครียดและอาการคันอย่างต่อเนื่องแนะนำให้ใช้ครีม panthenol หรือยูเรีย

เนื่องจากน้ำมันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมากขึ้นโดยเฉพาะในฤดูหนาวอิมัลชันน้ำในน้ำมันจึงเหมาะสำหรับผิวหน้า สครับและโลชั่นแอลกอฮอล์ควรอยู่ในตู้จนถึงฤดูใบไม้ผลิ แต่ผิวกลับมีความสุขกับการบำรุงมาสก์ให้ความชุ่มชื้น

แม้แต่ในผ้าพันคอและคอเต่าหนา ๆ ผิวก็มีปฏิกิริยาค่อนข้างเครียดดังนั้นคุณจึงสามารถสงบในฤดูหนาวบ่อยครั้งที่คอและครีมบำรุงผิวหน้า

ดวงตาที่ระคายเคืองในฤดูหนาว

ไม่เพียง แต่ผิวที่สัมผัสกับภาระที่สูงขึ้นในฤดูหนาวเท่านั้นดวงตามักประสบกับอุณหภูมิที่เย็นจัดและอากาศที่ร้อนจัดแห้ง ดวงตาสีแดงคันและแสบร้อนมักเกิดขึ้น ผลกระทบส่วนใหญ่คือผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์

ผู้ที่มีปัญหาสายตาในฤดูหนาวควรใส่ใจกับสภาพอากาศในห้องที่มีความสมดุล: การระบายอากาศปกติพืชในร่มและชามน้ำบนเครื่องทำความร้อนช่วยให้อากาศแห้ง หากอาการยังคงอยู่อีกต่อไปขอแนะนำให้ใช้ยาหยอดตาแทนน้ำตาที่หายไป

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


วีดีโอ: 4 วธดแลผวชวงฤดหนาว ทำยงไมใหผวเสย l นชา HAPPY NUCHA (กรกฎาคม 2022).

Загрузка...

Загрузка...

หมวดหมู่ยอดนิยม